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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　石家庄3月20日电 (王夏菲)“岁时春已半，人间正芬芳。”春分时节，昼夜平分，寒暑均衡。春天的脚步从南到北，各地进入升温“快车道”，20日14时，河北石家庄气温达到25.8℃，邢台沙河气温达26.2℃。

　　3月17日下午，习近平总书记来到贵州黎平县肇兴侗寨，观看侗族大歌表演，察看村寨风貌和侗族文化展示中心，深入侗乡织、染、绣特色产业基地，同乡亲们亲切交流。

　　草莓属于营养价值极高的经济作物。我国草莓的生产规模位居世界第一，果品销售年产值约1000亿元。根据中国园艺协会草莓分会的数据测算，目前草莓种苗产业市场份额约200亿元，而该类高品质脱毒种苗市场占比不足10%。

　　山东未来智能技术有限公司综合管理部主任时培征认为，本届大会的引才举措既“硬核”又“暖心”，从高层次人才引进计划，到灵活多样的住房补贴、科研资助及子女教育等全方位服务，体现了济南对人才引进的高度重视。

　　据《以色列时报》报道，以军19日称，其已在加沙地带中部和南部发动“有针对性的地面行动”，夺回了连接加沙北部和南部的内察里姆走廊的部分地区。以国防部长卡茨表示，军方将很快命令巴勒斯坦人撤离战区。

　　该计划指出，欧洲钢铁行业是欧洲经济的基础，但目前市场上存在对欧洲经济造成负面影响的因素，例如针对欧盟钢铁和铝的不合理关税等。